如今是一个相信梦想的时代，我们不断幻想，不断尝试，满怀着理想和希望努力拼搏。放眼身处的世界，我们相信可以在未来散发光芒。深圳丝足发现有的朋友经常性的熬夜加班，我们很少有时间去吃早饭。殊不知，我们在为梦想奋斗的同时，也在糟蹋这我们的肠胃。经常熬夜会使我们的精神过于紧张，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。当我们不吃早饭的时候，胃分泌的胃酸就没有食物可以消化，导致胃酸会损伤食管和胃肠黏膜，久而久之就会导致胃溃疡，还有可能导致胆汁中胆固醇沉积，引发胆结石。这么长久下去，我们的梦想还没有实现，我们的身体就先垮掉了。在尽量保证良好作息的情况下，我们可以进行对胃部的按摩来预防或治疗胃溃疡、慢性胃炎等病症。
深圳按摩告诉大家几个技巧，胃部按摩有两种方法。第一种是按摩揉腹，早上起床前和晚上临睡前，采用坐位或仰卧在床上，用一只手围绕肚脐旋以揉摩，然后用另一只手方向相反地揉摩，各50～100 次左右，揉摩时要适当用力。第二种是按摩点按，用一只手的食指、中指、无名指三个指头在腹部任何一点用力向下点按，要达到不能再按的深度，然后慢慢抬起，算做1 次。一个点可点按3～5 次，可在腹部任何一点进行点按，但最好由腹部上方向下点按，也可以自己规定好路线点按下去。点按腹部如能持之以恒，不仅可治胃肠病，而且还有助于平时的入睡和健身。
最后深圳丝足按摩想说，这是一个越来越好的时代，我们一定要在身体健康的基础上去追逐我们想要的东西！
