深圳按摩听说很对人想问，按摩店的招牌写着足底按摩保证减肥，上面说的是真的么，足底按摩真的对于减肥这么有奇效么？
现在由于处于亚健康状态的人越来越多，人们也越来越关注自身的健康问题，减肥、保健、养生的确成为了现在比较火热的话题，那么就像上面某些人问的，足底按摩真的能减肥么？
中医在这个方面做了一些研究，因为人体的特殊结构，足部富集了人体百分之八十的穴位与经络，人身体的各个器官都会延伸至足部，单单脚底就有70余个经络和器官反射区。
我们来看一看足部减肥按摩都有哪些手法，第一个就是按摩脚趾，双手抓住脚的大趾，做圆周按摩，每天按摩数次，每次2分钟，也可用手做圆周运动搓小趾外侧，脚趾是人体经络的起点，经常按摩可以活跃下半身的气血，加快血液循环的速度，起到排毒养颜的作用，而肥胖大多是由于毒素的累积造成的，打通了淋巴与血液的淤堵，瘦下来自然就是时间问题了。还有就是敲击足底，以脚掌为中心，有节奏的进行，以稍有疼痛感为度，每只脚100次左右，运动完成约2分钟，不仅帮助你消除工作或者学习一天的疲惫，也同样有着促进全身血液循环，帮助内脏排毒的作用，保证了血管的代谢功能顺畅无阻，加快脂肪的燃烧速度。
深圳女王说了这么多，现在你相信足部按摩可以减肥了么？
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