现代生活中，面对越来越忙碌的工作，越来越快的生活节奏，连睡觉都要“偷工减料”了，哪里还有时间去按摩店享受按摩呢？本次深圳按摩就来给大家盘点一下家里有哪些你所不知道的按摩小工具，再加上可以自学一些按摩手法，让你自己在家享受专业按摩店的服务质量。
淘宝上的什么号称专业按摩仪器，你买来放心么，有的是三无产品，有的虚假宣传，其实并不能达到所谓的按摩，而所谓的电磁疗法其实并没有传统的经络刺激来的有效，下面我就来给大家介绍一些我喜欢的在家自我按摩方法。
首先深圳丝足会所推荐的就是脚底的按摩，通常自己一个人在家是不方便进行的，所以这时候我们就需要一些辅助的道具，这里我们可以选用稍微带有一点棱角的塑料瓶，根据个人喜好装满温水或者凉水，然后坐在椅子上，将瓶子放在脚下，通过滚动来刺激足底的穴位，像这种方法可以有效解决了一个人看不到或者摸不到足底穴位的尴尬，并且配合瓶子的棱角可以很好的刺激穴位，一点也不比真人按摩来的效果差。
除了足底，深圳按摩发现还可以拿来按摩小腿或者胳膊等地方，可以缓解小腿水肿酸痛等问题，还可以疏通经络、运行气血，治疗下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩、腿脚麻木、膝关节疼痛等。
小夹子是家里晾衣服必备的吧，其实夹子也可以用在按摩上，手指尖的穴位也很丰富，可以用夹子夹住手指尖，几秒钟之后放松，每天进行一到两次，医学研究发现，在神经反射疗法中，刺激神经末梢比直接刺激脊神经效果更佳，尤其是刺激指尖的经络。可以促进血液循环，增强内脏的功能。
