周末,我与好友小北相约看朋友圈里好评如潮的电影《药神》,电影说的是几位白血病患者因为买不起进口抗癌药,只能去买从印度走私,电影里许多关于人性的内容让人动容。
大部分观众的哭点在电影接近结束,老奶奶拉着警察或者徐峥在医院破口大骂那两幕。
而小北不一样,电影开场20分钟不到,她看到王传君摘掉三层口罩的时候就开始哭。
在我对小北的认识里,她并不是一个多愁善感的人,所以那时我猜想小北最近迷上了王传君,为他爆发的演技激动到泪奔。
电影结束后,我问小北为何别人笑场时她却落泪,你们猜到她是怎么回答的吗?
93年生的小北说:“我特别理解他,穷且珍命,其他病人戴一个口罩他戴三个。如果可以,我也特别想做一个健康的人。”
有的人年纪轻轻
却早已中年油腻
原来小北在最近一次公司组织的员工体检中发现自己重了20斤,还被检出了中度脂肪肝。
于是,看到电影那一幕时,她想到了自己,明明忙成狗也赚不了多少钱,明明已经天天拿着保温杯泡枸杞养生,却还是落了一身病,慌了神就哭了。
两年前,小北大学毕业,由学生变成加班到天昏地暗的苦逼广告狗。
睡眠时间无法保证不说,连吃饭也总是匆匆忙忙,并且都在工位解决。中午的外卖,下午3点还摆在那里一动不动的情况时有发生。
拿着5000元的工资,操着5000万生意的心。每次想idea,越想不到,越想吃宵夜。
周末难得朋友聚餐,总是几瓶啤酒一股脑下肚,水煮鱼小龙虾一吃就是三斤。
小北说:“那天加班完去吃宵夜,我和同事正在吐槽着难搞的客户爸爸,旁边坐着两个满脸胶原蛋白、商量着夏天去哪个海滩玩的高中生。
我偷偷打开了手机前置摄像头,看到自己的常年痘痘和黑眼圈。那一刻,我觉得93年的自己是个阿姨。”
原来,有的人年纪轻轻,却早已中年油腻。
年轻时,拼命赚钱
年纪大了,再拿钱买命
据统计,高血压、脂肪肝这类「老年病」快速蔓延到年轻人群,癌症也呈现出年轻化的趋势。
全国肿瘤登记中心的数据显示,从 2000 年到 2013 年,年轻人(20-39 岁)癌症病发率增长了近 80%。
在知乎上,有个很火的问题:“90后的你们,面临着什么健康危机?”
里面一些回答让人记忆非常深刻:
1996年生的儿童体适能教练,每天的工作就是带孩子上课,陪他们一起做动作和训练,这些孩子大部分都是3-6岁,所以每天都要不停地蹲着,弯腰。一练就是4、5个小时。
作者图
差不多一年,先后得了腰椎间盘突出、手腕积液、膝关节积液……
95年的Flora是一家奢侈珠宝店的导购员,她每天上班需要穿着6cm的细跟高跟鞋,站足8小时,腿时不时会有酸胀、沉重感。
半年下来,Flora发现她的腿上皮肤不但变红,还出现了明显的的蚯蚓状血管,看上去十分骇人。
去医院一看,医生说是静脉曲张。Flora迅速辞职,她说,还想站着活下去。
1990年生的阿伟是机器人销售员,为了开单,经常陪客户喝酒。
有一天,阿伟突然肚子疼,冲到厕所,全身不自觉抖动。哇一声吐了出来,是褐色的血,最后还晕过去了。
人其实挺好笑的,年轻的时候拼了命赚钱,等到年纪大了,再拿钱买命。
还有的年轻人,甚至没有那么“幸运”能生病,直接迈进了死亡大门。
前年,春雨医生的创始人张锐因心肌梗塞过世,震惊了整个医学界,这个在移动医疗领域叱咤风云的精英才俊,却没有给自己留下任何喘息的余地。
2017年,一位28岁北漂投行女的讣告文刷屏:
正值青春年华,高颜值,高学历,前途一片光明,可是却没命享受了。
习惯性熬夜
“自杀”式养生
中国睡眠医学协会曾发布过一份调查:90%的年轻人猝死/脑溢血/心肌梗塞都与熬夜有关,而超过70%的年轻人有熬夜习惯。
但是,其中只有30%的人熬夜是真正的加班,剩下的人其实都可以不用熬夜的,因为,他们熬夜,就是习惯性在玩游戏、玩手机、看电影电视,在碎片化信息中拖延睡眠时间。
这些年轻人因为害怕身体不知何时就来反抗,所以熬完夜泡一杯枸杞;天冷穿短裤,里面要贴够暖宝宝;吃牛肉火锅吃撑了,再去健身房走一回;蹦迪完第二天必须夜跑和吃个含片。
但是,这其实是一种“自杀”式养生。
伤害长期潜伏在你的身体里,你永远都不知道什么时候会爆发。
体检,是一场无情的审判
在体检这件事情上,已经不再是纯粹的检测身体机能,以便活得更健康的一种方式。
对于很多年轻人来说,体检意味着一份冰冷的报告用残酷无情的方式明确告知他们:你加班太疯狂了,你的客户爸爸快把你逼疯了,你的生活日夜颠倒得病痛可能随时光临。
很难过也很真实,20多岁的你,拥有着40多岁的身体。
对于许多时刻面临着焦虑、不得不为生活舍弃健康的年轻人而言,体检是一场让人不寒而栗的审判。
但是,无论生活有多不容易,梦想有多不可辜负,希望你都能记得,你的身体远没有你想的那么强大,梦想也需要强壮的身体才能发芽。
说说你的体检报告?