茶是中国人传统的一种饮品，我们现代人不只充满了对茶文化的喜欢，血液里也同样满布着对茶的青睐，天气有四季的改换，喝茶同样也有时节的改变，那春天适合喝什么茶呢?下面小编给大家推荐几款春季养生茶，供大家参考!
1、茉莉花茶
茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，能够用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不只香味诱人，其还有驱除寒气的功用，在初春能够一解我们身上的寒气，别的还能够振奋精神，消除春困的习惯。喝茉莉花茶除了能够安定心情、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;关于女人的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。
配方:用二茶匙枯燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝之前闻其香味，幽香扑鼻。
2、薄荷茶
春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方法。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女人、小孩使用。
配方:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，参加热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候依据个人的喜好参加冰糖、蜂蜜或者是果汁，能够使茶的口感提升。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等成效，对肝与胃有调理效果，并能消除疲惫、改进体质，适于春季饮用。此外，其能有用缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改进皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。
配方:一茶匙枯燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
4、菊花茶
菊花茶不只有清肝明目的效果，而且还有下火、排毒、清热、消肿等功用，能有用扫除体内毒素，增强反抗力，春天是万物始发之际，人体也有或许阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。菊花具有养肝平肝、清肝明目的成效，特别适宜春季饮用，尤其适合作业与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有反抗、扫除的成效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、下降血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、维护头发的美容之效。
配方:若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消退，对恢复视力也是不错的挑选。
5、金银花茶
金银花性味甘寒，具有清热解毒、分散风热、消肿止痛的成效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，不然，或许出现不良反应。
配方:泡饮时选金银花10克，沸水冲泡即可。
6、蒲公英茶
据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不只能帮助防备缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还能够和钠一同共同调理体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，能够防备肝硬化，增强肝和胆的功用。春季易上火，蒲公英对其有缓解效果。
