饮食的另一层含义是引食，即引导进食。很多时候并没有感到饥饿，但是看见可口的食物就有食欲，就是俗话说的嘴馋。而一旦开吃就停不下来，如果吃一点就停止，则会觉得没有吃够吃饱，意犹未尽。因此，少吃多餐用引导的方法打破生理需求规律是完全违背自然规律的，不仅会打乱五脏六腑的作息时间和规律，更会加重身体的负担，影响食物、水谷精微的营养吸收和糟粕代谢，并因此损害身体的健康。中医与西医的状况就是江湖与天下中医是江湖，西医是天下。中医靠武林高手、身怀绝技、以一当十;西医靠军队士兵、盾牌、盔甲，以量取胜：中医按摩家承师传，独门功夫，威震一方。西医批量培训，标准普及，波及四海。中医能以一当十，却不能以一当百，更不能以一当千。西医标准化推广，小病大病疑难病，得民心者得天下：中医深圳上门按摩对垒，名医将军横刀立马，士兵小卒难派用场。西医打仗，门诊住院检查化验，会诊手术专家现身。中医不成名医难有作为，病人不挂号，领导不重视，同行不认可。就诊病人少，实践机会不多，四诊合参和遣方处病的技能和经验积累寥寥可数 。
而名医大家，必须对任何病人都一视同仁，亲力亲为，每天累得半死，也诊治不了几十个病人。小病小痛、头疼脑热、急危重病和疑难杂症都由一个人诊治。就像打仗，对方来一个士兵也是己方的将军出战，对方来十个、百个士兵也是己方的将军迎敌，等到对方的将军出战时，自己的将军早就累死、战死疆场，哪里还能保证整个战场的全面胜利?术业有专攻，重点难保证，最后是事倍功半。西医绝不会说一个科就包治百病，门诊部、急诊科、外科、内科、眼科、耳科、鼻科、牙科、无比, 学西医从基础做起，实习医生，住院医生，门诊医生，手术医生，专家主任，循序渐进。常见疾病普通病人，门诊急诊即可大部分深圳上门按摩接诊处理。危重病患，则转入住院治疗。疑难杂症，才需要专家会诊、手术：因此，实习医生、住院医生和门诊医生已经全盘接手了步兵、工兵、侦察兵和狙击手的主要战场，只有当急危重病和疑难杂症病人出现时，相当于将军的专家、主任方出面迎战。这种完备的战略战术使得西医能够保证整体战役的胜利，可能有一部分病人诊断、治疗或手术失败，却并不影响医院的整体功能、病人的信任度、西医医生的形象和医院的收入与发展。由此可知，中医要想有突破性的发展，首先需要改变自身的结构建制、行兵布阵、排列组合和处病序列。
