现代社会中，一整天的辛苦工作会让我们的身心极为疲惫，如果这时候能做一下足疗按摩能很好的放松身心，达到缓解压力的效果。那么足疗按摩手法有哪些呢?喜欢足疗的朋友一起来看一下吧。
足疗按摩手法
1、触摸法：是最先用的一种手法。通过触摸来察觉施按摩手法的部位的组织结构的状况。同时也可以先察看患者对手法的心理反应。
2、揉捏法：是将肌肉及皮肤毛发捏在手中，用双手交替作扭曲活动。
3、运推法：是一种不扭曲的揉捏法，只在皮肤表层捏。
4、轻抚法：以手掌面或用指尖在表皮滑动。
5、摩搓法：用掌心或一个手指或几个手指指端摩搓，使皮肤及深层产生位移。
6、推压法：用指尖或手掌垂直加压于治疗部位，这是摩搓法的补充手法。
7、颤动法：也是一种压椎法。它是用手掌或指尖不断地重复进行的有节奏的颤动，产生深透的机械性波动传达至患者体内。
以上就是深圳丝袜按摩小编给大家介绍的几种足疗按摩手法，大家在家的时候也可以学习一下。做足疗按摩的好处有很多，尤其是上班族能缓解一天的压力和紧张的情绪。但是进行足疗按摩的时候要注意饭后一小时不宜按摩，按摩后要注意及时补水。
