冬天热气东西吃多了，就会导致上火牙疼，那么冬天上火牙疼怎么办呢？有很多方法可以缓解牙疼，下面深圳丝袜会所告诉你冬天上火牙疼怎么办，这几个妙招要牢记。
冬天天气寒冷，人们喜吃辣子、姜、葱、火锅等，辛辣的东西吃多了容易上火，出现牙痛症状。另外多吃狗肉、羊肉等热性补品也容易引起上火牙痛。冬天上火牙疼怎么办？下面深圳丝袜会所教你几招。
位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名“内庭”。按摩此处有去胃火、化积滞的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。每天早晚可用大拇指点揉100次左右；由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。
红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。深圳丝袜会所建议大家在牙疼的时候吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。
