很多女孩子每个月生理期时都是无比烦躁无比痛苦的，因为这个时间段不仅会给身体带来痛苦还要忌口很多平时喜欢吃的东西，但是现在有很多年轻的女孩子根本管不住自己的嘴，不管什么时候只要自己想吃的东西总是忍不住的，但是深圳丝袜按摩会所提醒女孩子们在生理期的时候还是要忌口这些东西的，要不然只会让你更加痛苦！
一些属性偏冷的水果不宜吃会造成血液不流畅寒邪侵入人体。尤其是西瓜香蕉和柿子三种水果女性在月经期间一定不能吃。
即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品体内温度下降会刺激子宫收缩性变差,经血较难排出于是形成血块,子宫这时不得不加大收缩的力度排血从而形成痛经等不适症状。
有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用。
再平时聚会的时候大家会发现很多女孩子喝起酒来并不比男生差，甚至有一些女孩子比男生更喜欢喝酒，但是深圳丝袜按摩会所提醒这样的女孩子酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的血液循环素会让生理期更加痛苦！
