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步骤/方法：
1、 我们要先用左手握性器根部，然后右手拇指轻柔阴囊前部。
2、 让我们的性器紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在性器上，右手动作轻压在左手和性器上，在用力向前轻推。
3、 做这一步要右手握性器根部，然后左手成螺旋状，再由下向上运动。
4、 我们用两手平伸，掌握住根部，交错轻搓性器根部。
5、 先使性器紧贴腹部，然后我们先把右手食指轻压龟头冠根部，拇指轻按。
6、 用我们的右手三指固定性器，右手食指要轻压龟 头冠根部，右手拇指轻压龟头冠前边缘，轻轻搓动并不断按摩。
7、 左手握性器根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑
8、 用我们的两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动直到发热。
注意事项：
生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通，提高性爱的质量和生殖器健康。 我们在按摩中要注意不能射精，（注意每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油）
