中医治疗疾病方法很多,其中常见的就有按摩穴位,而且按摩手法是古往今来流传下来的养生疗法。比如治疗胃病方面,通过特别的按摩给您胃部特别的关怀,就可以让你的胃部更舒服,缓解胃部不适,起到促进身体健康的疗效,下面深圳丝袜会所为你介绍按摩手法,特别的按摩给您胃部特别的关怀,大家赶快来学一学吧。
研究调查发现,胃部不舒服一般都是由于胃部里面胃酸过多,或者胃部里面胃酸过少。这是因为胃酸中没有神经这样的感应传导方式,所以这时候,往往会感到食道附近发烧。
1.治疗缺酸症的穴位:缺酸症一般是在吃饭之后立即感到胃部不适。足三里——位于膝盖下方,小腿肌腱外侧的穴位。用力按摩足三里穴,会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖。并且还可以用炙条(药店里有卖)炙烤3-7次。
2.治疗胃酸过多的穴位:胃酸过多一般是在空腹的时候,或者是吃饭后过了一会才感到胃部不适。胃肠点——位于手掌一侧,手腕上方凹陷处的穴位。脑膜区——位于手背一侧,中指和无名指之间区域的穴位。用发针或牙签来按摩这两个穴位的话,会更具功效。按摩刺激这两个穴位,如果不到位反而会有副作用,所以要注意每次按摩到有疼痛感即可。
第三疠——位于脚上第三脚趾趾根中部的穴位。以上穴位,用炙条炙烤3-7次效果最佳。
按摩好处多!按摩对循环系统的作用按摩具有扩张血管,促进血液循环,改善心肌供氧,加强心脏功能的作用;按摩对呼吸系统的作用一通过对穴位、经络、神经等的刺激及传导作用,影响肺的功能。如按摩肺俞、膈俞及相关穴,能够调整胸膈、肺的状态,从而产生镇咳、平喘、化痰作用,可加深呼吸,增加氧气的吸入和二氧化碳的排出,恢复肺的弹性。
同时使呼吸肌发达,增加肺活量,使肺保持良好状态;按摩对消化系统的作用按摩的刺激,使胃肠道平滑肌的张力、弹力、收缩力增加,从而加速胃肠蠕动;同时通过交感神经的作用,使支配内脏器官的神经兴奋,促进胃肠消化液的分泌;对免疫系统的作用按摩可提高人体的免疫力,使白细胞的数量增加,并能增强白细胞的噬菌能力。
家庭按摩有效调治胃炎,家庭按摩亦可调治胃炎和胃肠神经官能症。操作的方法如下:
摩额法 病人取仰卧位。家属用两手拇指掌面置于额正中,自内向外反复轻快摩动约2分钟。然后两手掌根相对合力,分别置于眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处太阳穴和额部,反复运摩约2分钟。
提拿法 病人取仰卧位。家属两手拇指和其余四指置于病人腹下跌,对应钳形用力,一拿一放,要求连贯柔和,劲力适度,一般以拿提时病人感觉酸胀、微痛,放松后感觉舒服的强度为宜,反复提拿5-7次。
按穴法 病人取仰卧位。家属用拇指或中指掌面用力,紧贴皮肤,按压中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。每天按压约半分钟,要逐渐用力,以病人略感酸胀、沉麻为宜。
捏脊法 病人取俯卧位,裸露脊背,放松肌肉。其家属两手自然屈曲成虚拳状,拇指伸张在拳眼上,食指和中指横抵在病人尾骨上,双手交替沿督脉循行线向病人颈部方向推进,随推随捏,推至第7颈椎为止,如此反复3遍。在推捏中,每推捏三下就向后上方提一下,若听到“得啦”的清脆响声,证明提捏得法。该法有助于调节肮脏功能。
按摩疗法对健康好处相当多,而且人们只要掌握好穴位,就可以起到养生的效果。在治疗胃病的时候,根据不同胃病的特点给予特别的按摩,按压人体一些穴位,从而起到调治胃炎 或是胃肠不适的功效。朋友们对按摩的知识感兴趣的话,最好先收藏起来,如果遇到家人或亲朋有胃病时,可以把这些按摩方法分享给大家。