随着春季的来临很多人的噩梦又要到了，深圳丝袜会所发现身边很多朋友一到换季的时候就容易感冒，尤其是初春时节很多朋友由于一系列的原因感冒是很正常的事情。那么我们该如何面对换季感冒这个问题呢？想知道的朋友来看看下面的文章吧！
春季感冒之后大家首先要做的就是多休息，因为在好的保健养生方法也不是要建立在充沛的休息上的，感冒了以后整个人会变得乏力没有精神，而且会感到很困倦，当你感冒了以后最好在家卧床休息。如果感冒刚开始的话那么就自己冲包感冒灵喝喝完上床盖好被子睡觉，休息好了以后抵抗力好一些的基本上就没事了。
一些情况比较严重的朋友可以用保健spa的方法缓解一下，其中热熏是一个很好的缓解感冒鼻塞的办法。倒一杯热水再把鼻子靠近热水的边缘，轻轻地呼吸几次，让热气进入鼻腔很快鼻塞问题就会马上不见的。
如果还是没有缓解鼻塞的情况，深圳丝袜会所建议大家试试给鼻子按摩一下，轻轻地按摩到鼻翼再从鼻翼周边开始以打圈的方法反复按摩几次。按摩完了以后鼻塞的症状就会减轻许多了。
深圳丝袜会所提醒大家春捂是春季养生必做的事情，春季的时候气温虽然要比冬季高了许多，但是因为时常下雨湿冷空气时常出现。若是不捂着的话很容易着凉感冒的。
