男人的健康都是一点一滴积累起来的!为什么有的男人年过花甲还是精力旺盛，为什么有的男人不到而立就肾虚，疾病无门也是惟人自造啊!男人朋友你该注意养生了养生重于卫生，下面就让深圳丝袜按摩会所带大家一起来看看这些金玉良言吧!
男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，深圳丝袜按摩会所建议你最好是去医院检查一下也许什么事都没有但确诊后才使人放心。
许多男人不爱去看医生总认为自己没什么病，自己是长期不去医院小病误成大病等到心脏病脑溢血等病发作时才不得不去医院贻误了最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。
男人的口味一般都较重尤其是爱喝酒的男人极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，平时多吃些蒜和鱼类，这些做法能降低胆固醇含量。
吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，经常喝茶等以减轻烟害。如果不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。
体力活动太少会使人发胖。现代男人的体力活动越来越少，所以许多中年人在发胖，多余的重量对心脏造成很大的负担，关节也会变得不那么灵活。深圳丝袜按摩会所建议男人至少要经常散步，最好能经常参加体育锻炼促进健康的同时还能增加吸引力。
