牙周炎是一种常见的口腔疾病，预防牙周炎是预防口腔疾病的一个重要部分，在日常生活中我们应该怎样预防牙周炎呢？下面深圳spa会所就来带大家看看预防牙周炎的几个妙招以及治疗牙周炎的好方法吧。
牙周炎是一种慢性炎症，深圳spa会所最好的治疗方法是定期做牙周的洁治，认真刷牙和注意刷牙时间以达到控制病情发展的目的。
牙周炎会出现口臭会伴随着牙槽骨的萎缩，最后会导致牙齿的松动和脱落。牙周病的局部感染还可作为病灶，引起全身其他部位的一些重要脏器患病。
严重者引发冠心病中风的几率也高出正常人很多，养成良好的卫生习惯坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品多吃富含纤维的耐嚼食物。
深圳spa会所提醒大家注意饮食方面的卫生预防意识切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害；尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，此时刷牙容易破坏牙釉质过一段时间后再刷牙。
