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深圳女王按摩会所推荐大家夏季吃这些水果帮助养生

发表于 2020-05-02 02:17 来源:深圳兔兔网 发布者:jami688 浏览:1411
  深圳女王按摩会所认为每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,可以达到滋养的功效。俗话说:“桃子养人杏伤人”,从营养免疫学方面来说这句话科学吗?  据深圳女王按摩会所介绍桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,对身体健康相当有益。杏含有柠檬酸、
    深圳女王按摩会所认为每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,可以达到滋养的功效。俗话说:“桃子养人杏伤人”,从营养免疫学方面来说这句话科学吗?

    据深圳女王按摩会所介绍桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,对身体健康相当有益。杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素,主要用于止咳平喘,但是《本草纲目》记载“生食多,伤筋骨”。

    西瓜:富含维生素A、B1、B2、C,西瓜正常人也不宜食用过量。需要深圳女王按摩会所提醒的一点是,因为它属于甘寒食物不宜用于风寒感冒及感冒初期。

    柑橘:果实能润肺理气,对人体新陈代谢有帮助,还兼具多种保健功效。橘瓤表面的白色丝络,具化痰功效。有一种著名的精油,叫柠檬烯精油,这些精油是大多数橙橘类最主要的部分。

    木瓜:不仅是一种美味的水果还有保健养生的作用,并含有丰富的水分。深圳女王按摩会所告诉大家它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素。

深圳女王
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