前列腺炎发生在于男性身上前列腺炎已经发生了在很多人，可是很多人却不知道是怎么引起的，或者不知道怎么去预防，导致等自己发现去检查确认的时候在来治疗就已经都晚了。深圳丝袜会所提醒男人们改掉以下的这5种不良习惯能预防前列腺炎的引发。
很多人在生活上压力多的很，或者看小说以及追剧等，过度熬夜会产生疲劳，增加身体的负担;压力过大的人会选择用性生活来放松压力，深圳丝袜会所提醒大家要自己控制生活的习惯，避免把身体搞垮了。
改掉这5个不良行为能预防前列腺发生：
一、在饮食方面忌食油炸、过辣食物、烟酒，现在生活过得很不错，很多人很喜欢吃油炸的食物和非常辣的东西，记得要吃清淡一点。
二、长时间憋尿
现在很多人为了省事会长时间来憋尿，但是憋尿会对膀胱有一定的伤害，习惯性地憋尿时间久就会引起慢性前列腺，所以尿急就要赶紧去解决。
三、注意卫生
现在很多人也都好少注意个人的卫生，男性如果没在注意性卫生问题，可能会受到细菌和病毒的侵袭，在生活中要注意自己身体的干净。
四、臀部受凉
在冬天的时候，很多人都没注意椅子上的冷程度，在坐之前垫个不冷的东西会比较好。
五、便秘
长期不拉便一定不能憋便，有感觉就要马上去拉掉。那么就做好以上深圳丝袜会所总结的5个生活习惯，在日程护理要做到。
