什么是手部按摩？手部按摩的功效及作用
所谓的手部按摩是指通过手部的经穴、经外奇穴、手部全息反射区等部位，进行按摩等不同形式的刺激，以达到疏通经络、行气活血，从而达到养生保健、祛病强身等目的。手部按摩法是我国传统中医学的瑰宝，是历代中医通过大量的临床实践探索总结出来的一门治病技法。
手部按摩治病强身的理论支持
早在2000多年前，我国古典医学名著《黄帝内经》中就记述了手与人体脏腑器官息息相关，人体的脏腑功能异常可通过手反应出来。其中的原话是这样描述的：“掌中热者，腹中热;掌中寒者，腹中寒。”意思是说：经常手热的人，体内热盛;而手部经常寒凉的人，体内寒气较重。此外，中医典籍《灵枢·邪气脏腑病形》中也记载了手部与健康的关系：“小肠病者……若寒甚，独肩上热甚，及手小指次指之间热。”
东汉年间，人们对手的认识更加深入，明清时期，在《四诊抉微》《形色外诊简摩》《望诊遵经》等医书中都记录了通过手部的颜色、形态变化诊断疾病。由此看来，手部确实蕴藏着人体健康的密码。
手部按摩的5大亮点
近年来，手部反射区按摩治疗法屡屡盛行，民间许多中医按摩馆都开设了相关服务，那么手部按摩有哪些好处深受大众欢迎呢?
效果明显
手部按摩能有助于将淤积于体内的毒素排出体外，改善身体不适，促进机体康复。只要能找准手部的反射区、穴位即可对相应脏腑进行刺激，比药物治疗更加直接。所以说，手部按摩具有非常明显的改善效果。
经济实惠
手部按摩既不用打针吃药，也不用依赖医疗器械，只要一个简单的按摩棒或一双手就可以办到，如果再配合药物治疗，则完全可以起到治病的作用。
安全性高
实践证明手部按摩的最大特点便是安全性高，真正做到安全无毒副作用，完全符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。
普及性强
手部按摩不受时间、空间、环境、条件的限制，并具有易学、易掌握、易操作的优点，同时手部反射区及穴位触感明显、接受刺激面大，产生的生理功能多，因此适用于社会各阶层人士学习和使用，且非常容易被推广。
防患于未然
手部是人体健康的缩影，操作正确不仅可以祛病强身、保健延寿，还可以检测人体的健康状况，让人们随时了解脏腑器官的功能状态，是中医诊断疾病的有效参照物。只要能活学活用便可提前预知身体疾患，做到早发现、早治疗。那么如何通过手部进行疾病检测呢?后文将进行详细解说。
手部按摩的作用
手部按摩可以预防和缓解几十种疾病，如头痛、牙痛、岔气、腹泻等，往往按摩几次便可出现明显效果。此外，手部按摩对于慢性病也具有较好的辅助治疗作用，如高血压、失眠、前列腺增生等，只要长期坚持按摩，再配上合理的临床治疗，也会出现奇效。
