现代人因为忙于工作很久很久都不曾安静下来聆听自己内心的声音了，其实对于现在的工作生活相信很多人都是麻木对待的，每天重复着做一件事又有多少人可以天天都带着新鲜感和充足的干劲去工作呢？当你感到自己内心麻木的时候不妨放下自己手中的工作闭上眼让自己安静下来聆听一下自己内心的想法和抱怨然后给自己一个鼓励，这也是深圳丝袜按摩会所的方法之一。
有很多人对于这种精神减压法相当陌生，其实他的原因很简单通过与自己内心的对话自我鼓励自我安慰以便消除来自工作生活的压力，相对于深圳丝袜按摩会所的引导型减压不同，这种减压方式类似于自我激励，每天工作的开始和自己说一句加油我可以，每天工作的结束和自己说一句真棒辛苦了。通过这种暗示来告诉自己什么时候要开始努力什么时候要放松精神开始休息。
很多人都觉得这种方式根本不管用，自己和自己对话感觉很奇怪，其实并没有什么奇怪的，在国外很多心理医生都建议患者用这种方法来自我治疗缓解精神压力，在医学领域这种自我暗示疗法也是一种非常先进科学的方法，对于心理疾病的治疗有很大的帮助。
当下的深圳丝袜按摩会所就是通过你喜欢的方式来吸引你的注意力达到缓解你精神压力的目的，在某种程度上来说和自己我鼓励是一样的。所以大家在觉得压力大觉得心里麻木的时候不妨试一下，效果很好一定会对你有帮助的！
