开背是现在比较火的理疗手法，比较常见的就是精油开背，精油开背可以帮助我们消除身体上的疲劳，还能帮助我们舒缓身心压力，这样我们就能更好地投入到工作和生活当中，开背也是一门技术活，其中也蕴含着很深的学问，那么开背的最佳时间是什么时候呢?深圳丝袜会所这就带您看看。
开背的最佳时间是什么时候?
1、4-8月是做开背的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用，我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿，毒素，浊气，在春夏季节是最好排出的时候。
2、一天之中，开背的最佳时间应在每天下午的15点到17点，此时是膀胱经当令之时，膀胱负责代谢水液和津液，水液由肾脏排出，晚上的17点到19点是肾经当令之时，膀胱经的运行需要肾气的催动，此时开背也能起到较好的效果。
哪类人适合开背?
精油开背按摩最适合那些肩颈僵硬、腰酸背痛、精神焦虑、工作压力大、长期坐办公室、肝肾疾病、肠胃消化功能不好、便秘、面色差等人群；不过不是所有人都适合精油开背，应该要了解清楚，一小部分的人会对精油过敏，我们也需要注意一下。
从上述内容中我们可以看出，精油开背虽然在各个时间内都能进行，不过也是有最佳时间的，在一年或者一天之中的最佳时间里进行开背，我们的身体就能收获到更多的好处，不过这也不是绝对的，根据自己的时间合理的进行开背也是可以的，精油开背适合很多人，不过在精油的选择上要多加注意，避免过敏情况的产生。
