可能一些年轻人对艾叶不是很了解，但对于爷爷奶奶辈的人来说是比较熟悉的，在洗澡时放点艾叶进去，说对身体很好。不论男女，常用艾叶煮水洗头，能收获哪些惊喜？来看看深圳按摩网的介绍吧！
深圳按摩网告诉大家艾叶洗头能够预防掉发脱发这是现在很多人的一个困扰，可能有人是压力太大了，可能有人是因为错误的洗发习惯引起的，而除了要学会自我调节，如何洗头发也有讲究。头皮环境或能得到改善，头发还能够吸收艾叶中的营养物质，就能更好的生长，就不容易掉发和脱发了。还能够缓解头屑多的现象，会不自觉地用手抓挠，越抓头皮屑越多。而艾叶的杀菌效果比较好，同时也不会损伤到头皮，经常煮水洗头，头皮或能逐渐变干净，头屑也变少了。
头部是诸阳聚集之处就能促进阳气的生发，促进头皮的血液循环和新陈代谢，人的体质也会更好，免疫力也会更强。特别是对于体寒的女性来说。头疼是常见的一个小毛病，特别是工作强度大的人，可能经常会头疼，还会影响到睡眠质量，而艾叶能帮你安神，用艾叶水洗头，可以舒缓头部的神经，帮你释放压力、舒缓身心，可能你的睡眠质量会得到显著的提高。
用艾叶煮水洗头的好处多多，但大家也要看自己适不适合用，如果对艾叶过敏的话，最好就别用了身体得到的益处或就越多！还可以用艾叶搭配食物吃，它是温补的食物，女性不妨可以在早上用艾叶煮鸡蛋吃，也许能帮助补充气血。还可以用来灸，最好是用陈年艾，燃烧后的味道不会很呛人，有助于排出体内的寒湿之气。家有三年艾、郎中不再来，是有些道理的。
深圳按摩网告诉大家艾叶还能帮你解决一些生活上的问题，现在温度逐渐上升，马上蚊虫就会开始出现了，不妨在身上滴点艾叶水，艾叶中有挥发性的物质，会散发着一种特殊的味道，也许能让蚊虫避而远之，进而就能保护好皮肤，防止瘙痒了。
