经常去深圳男士足疗养生会所做按摩的朋友应该知道足底是我们的第二心脏，因为它有很多和我们内脏相对应的反射区。这也就是为什么足底按摩越来越受大家欢迎的原因。但是深圳男士足疗养生会所告诉大家虽然经常做足底按摩能让我们祛病养生，但是如果方法不正确的话却会让我们的胃受到伤害的。今天深圳个人按摩就来告诉大家一下做足底按摩的时候怎样才能不伤胃。
深圳个人按摩做足疗按摩通常是通过刺激人体双足的反射区来刺激神经产生反射作用，以此来调节人体内环境的平衡以及我们身体内部各种组织和器官的生理功能。另外正确的足底按摩还能加速血液循环并且能促进内分泌功能，经常做足疗按摩还能加强新陈代谢和增强心脑血管机能。
但是深圳个人按摩告诉大家足底按摩虽好却也有不少讲究的，如果足疗按摩技师掌握不好的话不仅会事倍功半而且还会伤到胃，因此足疗前的准备工作就很重要。在做足底按摩前应先进行足浴，首先要将足趾小腿浸泡入配置好的药液中，水温最好是五十摄氏度左右并且浸泡十五分钟左右。这样能使足部皮肤尽量吸收药液以便增加疗效，同时还能软化足部皮肤。
除此之外足底按摩时也应为其创造最好的按摩条件。首先我们选择一个坐得舒适放松的体位并且下肢自然伸直，此时经络最容易畅通这样做足疗按摩效果才更突出。其次足浴室要保持通风而且按摩时空调或电扇不可直吹双脚。第三如果足部有破损的话按摩时是一定要避开的。第四点饭前半小时及餐后一小时内不要去做足底按摩。饭前按摩的话可能抑制胃液分泌并且对消化不利。如果我们饭后立即做足疗按摩会造成胃肠的血容量减少还会影响消化。
深圳个人按摩知道很多朋友热爱足疗养生，但是我们要提醒大家的是如果按摩足底方法不正确的话会使胃会伤甚至会导致胃出血。虽然足底按摩养生能给我们身体带来很多的好处，但是我们建议大家还是要注意这些养生的禁忌，这样才能让我们的身体免受伤害。
