大家一定都经历过感冒带来的鼻子堵塞,打喷嚏、鼻涕、头疼等这些问题的困扰,那么深圳丝足就要说到脚部穴位的按摩了,不仅可以让全身放松舒畅,还可以治疗这些鼻子的小问题,这岂不是一举两得么,下面我们就来说一说有哪些穴位可以治疗鼻炎感冒。
首先就是找到鼻子与额鼻窦的位置,额鼻窦的反射区位置是在脚的拇指末端处,在脚趾的脚趾甲下方,按摩方向是由下往上按摩。而鼻子的反射区位于大脚趾骨缘末端处,按摩的方法是扣住骨缘末端然后滑动按摩。
对于感冒病毒引起的鼻塞等,还可以按摩脚部对应上身淋巴腺位置的穴位,这个穴位位于双脚内侧,踝关节上方,用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。按摩上身淋巴腺对肚脐以上器官所有发炎现象均可达到消炎止痛效果。
另外按摩太阳穴也对于感冒鼻塞有一定作用,太阳穴大家应该都知道在哪里吧,在眉梢与眼外角中间后侧凹陷中。按摩方法是用让两手中指同时用力,顺时针方向按揉太阳穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
深圳丝足会所告诉大家这些妙招之后,以后轻微的感冒就可以不用着急吃药缓解症状了,有时候看似不起眼的穴位按摩也可以有如此大的作用,是不是很神奇的,但是预防感冒最重要的还是增强抵抗力,这样才能从根本上解决这个问题,你们说是不是呢?
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