深圳丝足也是个小球迷，四年一度的足球世界杯在万众瞩目中如期而至。此次世界杯是在俄罗斯境内举行，是国际足联世界杯足球赛举办的第21届赛事。不管是真球迷还是伪球迷恐怕都忍不住要熬夜去看球赛，可能是真的喜欢，可能是跟随潮流，也可能是进行竞猜，可不管怎么样，这个月都是无数球迷难以入睡的一个月。
但经常熬夜对我们的身体是一个非常大的负担，特别是对颈椎和脊椎。我们不想错过球赛直播又想有效的保护一下我们的身体，这时候我们可以选择在闲暇时间泡个澡做个推拿。推拿是指用手在人体上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。这种按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高，从而达到疏通经络的功效。
当然，推拿不仅可以疏通经络，还能调和气血提升免疫力。通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，达到防治心血管疾病的功效。特别是在如今这个社会里，熬夜加班成了家常便饭，越来越多的年轻人被超时无休止的工作累垮了身体，我们不能不去工作，但我们可以通过按摩来善待我们的身体。
深圳丝足会所希望所有的朋友们，学会享受生活！拥抱健康！
