现在的人的生活压力可是不一般的大，尤其是对于上班和上学的人来说很多时候这种压力压的我们心理上都出现了变化，就像深圳丝袜按摩会所中接待的朋友总说常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生：“不要老是找客观原因，要多找找主观原因。”意思是不要用客观原因来推卸责任，要从自己身上寻求改进。这话固然不假，但是很多人找主观原因往往一找就是：“我自己太笨。”“我不是学习的料。”
深圳丝袜按摩会所告诉大家这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心，结果每一次失败都成为你“笨”的证据，而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人是不可能取得成功的。
真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素，比如“我还不够努力。”“我在做题的时候比较马虎大意。”“我在这上面花的时间还不够多。”这样才能促使你在以后的学习中更加发奋，而不是自暴自弃。
要知道自我暗示不仅仅是在潜意识里和自己的内心沟通给自己一个肯定的评价，在很多行为习惯上也是需要做到很多的，这样习惯会觉得自己很有精神；出门的时候照照镜子整理好仪表然后对自己做一番好的评价；学习的时候整理好桌面，摆放好物品，我们不论面对的是谁在说话的时候一定要条理清晰，这样做不仅能够让对方听的明白还可以树立自己对人交际上的自信心。
深圳丝袜按摩会所发现世界范围的成功者几乎都是一样的，他们每天都对自己说：“我行”；“我正期待着……”；“比上次情况好多了”等等，说这些话的时候最好是有声地说，请“意识”调动内心深处的“潜意识”。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛然后告诉自己你可以！
