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生活在深圳这座大城市的上班族男性普遍存在着巨大的压力，有些时候因为工作的忙碌甚至一连熬几个通宵去赶工，这样加班加点的工作损害的不仅仅是身体还有精神层面，很多男人都有着巨大的压力又无处倾诉，久而久之这些压力得不到缓解变成了负面情绪，为什么有的男人平时脾气很...[阅读全文]
咱们国家的饮食最讲究时令性，什么季节就吃什么食物这种观念已经深深映入我们的脑海中了。对于春天来说可以保健养生的时令蔬菜十分丰富，这其中对适合大家养生的就是香椿了，对于香椿来说人们基本形成了两极分化，喜欢它的人整个一个春天都会吃它，甚至还会储存一些留着夏天...[阅读全文]
你知道最刮油的蔬菜是什么吗？在这个年后很多人回归正常工作生活之后自己就会发现过完年之后整个人都胖了一圈，在年假期间很多平日里有着养生保健习惯的人也都暂时放下了这些健康的生活方式，毕竟是春节放肆一些也无伤大雅，不过春节过完可别忘了继续进行养生保健活动哦...[阅读全文]
按摩在养生预防疾病方面具有很好疗效，现代人注重养生很多经常做男士按摩保健的人会发现不论是家庭式按摩会所还是高级私人按摩会所都会经常帮你按摩这几个位置，其实针对男人而言这几个位置是固肾培元的关键大家闲暇无事的时候也可以自己按按效果也是不错的马上来看看吧！下...[阅读全文]
现在的上班族普遍都是脑力劳动但就是这样也有很多上班族尤其是男性上班族会经常腰疼，很多人都觉得腰痛只会出现在体力劳动者身上。其实并不是这样的腰痛是普遍存在于男性上班族身上的不管是什么职业只要你不注意自己的身体那么腰痛自然会找上你，对于这种情况深圳私人按摩会...[阅读全文]
说到养生保健相信很多人都有着自己的想法和计划，不过这里还是要重点提醒一下大家养生保健是一件持之以恒的事情并不是想起来就做一下想不起来就算了的，如果不能坚持下来那么你的收益会微乎其微，很多朋友都喜欢在工作闲暇的时候去深圳丝袜按摩会所做一下养生保健项目来放松...[阅读全文]
现代的上班族每一天都在面对高节奏的工作，这种快速的工作节奏会让上班族暂时忘记身体各个部位给出的亚健康反应全身心的工作，但是暂时忘记并不代表不会引起亚健康，尤其是在面对许多繁重工作的时候身体和心灵上的双重疲累使得上班族长期处于一个亚健康的状态，那么这个时候...[阅读全文]
巧克力，原产中南美洲，主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力很有好处。下面跟随深圳丝袜按摩会所了解一下吧！巧克力对心脏和血管的...[阅读全文]
炒菜、炖肉，总是少不了香辛料的帮衬。鲜为人知的是，香辛料还是隐藏的“抗炎”高手。这里说的“抗炎”不是指身体的某个部位感染发炎后的抗炎，而是指利于调节生理健康的作用。下面跟随深圳丝袜按摩会所了解一下吧！生姜。生姜含有姜烯、姜醇、姜酚等活性物质，具有抗氧化性...[阅读全文]
当你走在深圳的小街小巷中看着一群群行色匆匆的人们，每个人的脸上都写满了惆怅冷漠这就是北京这座发达城市中的上班族最标准的表情，我们每个人每一天都在这座钢筋混凝土打造的“囚牢”中顶着巨大的压力为了家庭为了生活不停地压榨着自己，在你累的抬不起头的时候千万不要再...[阅读全文]
经常做保健养生spa的朋友肯定都对精油不陌生，精油就是由天然植物萃取的帮助自己舒缓神经的按摩油。很多朋友在光顾保健养生spa会所的时候会选择一些比较高档的精油来用，但是深圳spa丝袜按摩会所告诉大家精油的选择可不是根据它的价格而定的，只有选择自己身体最适合的精油才...[阅读全文]
随着生活质量的不断提高，越来越多的人都喜欢去按摩养生了，按摩养生成了现在年轻人的必去的一个休闲项目之一了。除了每天三点一线去上班以外也要有些生活的额外精彩的地方，在深圳去按摩也成了一种时尚了。深圳丝袜按摩到底有哪些好处呢？1、首先深圳按摩的好处可以通过按摩...[阅读全文]
这里的按摩师都是非常专业的，女人去了那里享受都是由男人来服务的，而他们的各方面的能力都非常强，特别是他们爱爱这方面的能力，我……这里的按摩师都是非常专业的，女人去了那里享受都是由男人来服务的，而他们的各方面的能力都非常强，特别是他们爱爱这方面的能力，我非...[阅读全文]
其实我们都知道，按摩的种类分许多，有我们了解的中医推拿、欧式油压、日式粉推，发源地都在国际各个不同的地区，但是在经济全球化的今日，深圳按摩现已不分国界了，只要你有按摩的需求，在任何一家深圳按摩会所里面，你都可以选择其中恣意一种，不过这都是平民式的休闲摄生...[阅读全文]
不知道大家有没有发现在以前我们想要出去和朋友聚会的时候多半会选择吃饭唱K这类活动，但是近几年来同学朋友聚会都喜欢找一些spa养生会所来作为聚会的地点，这也是人们对于保健养生不断追求的一种方式。但是也有一部分人做养生spa是跟风的行为自己并不知道养生spa的好处，没...[阅读全文]
俗话说一年之计在于春，春天一到万物复苏我们的身体也开始自行进入调理模式，其实这是我们人身体的正常反应不过给我来带来的一些副作用就是困倦春困秋乏就是这个意思。一般都是到了午后就开始犯困甚至昏昏欲睡，虽然这是正常现象但是很大程度上影响了我们的工作学习，今天深...[阅读全文]
推油按摩是常见的一种按摩疗法，与普通按摩不同的是推油按摩还要使用精油按摩，推油按摩方式怎么样呢?推油按摩具体分类有哪些?深圳丝袜按摩会所小编带大家一起来了解。推油推油按摩是常见的一种按摩疗法，与普通按摩不同的是推油按摩还要使用精油按摩，推油按摩方式怎么样呢?...[阅读全文]
什么是Spa 随着生活质量的提高，喜欢spa这项活动的人也越来越多，但是你真的知道spa是什么意思吗?spa中的专业术语你明白是什么意思吗?spa有哪些疗效呢?我们一起来了解下吧。台湾spa协会的spa定义 台湾SPA协会发布的SPA定义，没有标准的Spa，确实常让一般民众困惑或权...[阅读全文]
世界上再瘦的女人，都不会说自己瘦。女人永远对自己的身体都不觉得满意，那么，下面深圳丝袜会所推荐一下穴位按摩法，以达到减肥瘦身的目的。便秘点位置：耳轮内侧上方功效：促进肠胃运动，消除便秘。方法：采取间歇式按压，早晚左右耳30下左右即可。>>>穴位...[阅读全文]
现如今，很多年轻人都喜欢做SPA，特别是男士。今天深圳丝袜按摩会所来给大家介绍一下，男子多做头部SPA有着什么样的好处？头部spa主要是作用在头皮上，如果你了解了头皮和面部皮肤的关系，就再也不会对头皮护理漫不经心。头皮保养是长时间的头皮护理，功用类似面膜，给头皮补...[阅读全文]
实际上，作为一种传统的治疗方法，推拿按摩有较高技术含量，也有一定的禁忌症。所以大家真想治病的话，应尽量到正规医院，千万不能让那些不懂医学知识的人按摩，否则不仅效果不佳，还有可能出现危险。下面便是深圳丝袜按摩会所为你分享的骨伤科推拿按摩的禁忌症1、诊断尚不明...[阅读全文]
一、搓手掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。二、擦脸用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转擦，各数十次，使脸部发热而止。三、擦点迎香穴先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点迎香穴，即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住该穴，使之有酸胀感...[阅读全文]
现代人经常会失眠。不用怕，深圳丝袜按摩会所小编在此向你推荐几招自我按摩法，助你消除失眠。一、先取坐位，全身放松，全神贯注。1.双手握拳，用拇指关节沿脊柱旁两横指处，自上而下慢慢推按。2.用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴;然后换成右足心。二、然后脱衣仰卧于被盖内，...[阅读全文]
【拇指】缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；【食指】：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；【中指】：肝脏疾患、疲劳、耳鸣、头晕；【无名指】：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；【小指】：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。...[阅读全文]
推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用，受到很多人的欢迎，不光老人常常回去医院的理疗室定期保健，越来越多的年轻人也十分推崇中医按摩。按摩的常用十七种手法：1．推法2、擦...[阅读全文]
鱼尾纹是一个人身体上最先表现年龄的眼部皱纹，细小的皱纹无意中暴露了你的年龄，那么如何才能去除鱼尾纹呢？下面深圳spa养生会所为你推荐如何通过按摩去除鱼尾纹。一、按摩要点按摩时，涉及到的三个穴位：攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴，可以参考一些穴位图解，按上去酸麻的地...[阅读全文]
落枕虽非疑难大病，但也给生活带来很大的不便。发生“落枕”后，不要惊慌，若感觉症状严重，应该就近就医，以免处理不当伤及颈椎关节;如果症状不是很严重，可以通过穴位按摩缓解。中医针灸当中，有个“落枕穴”，在手背侧，第二、第三掌骨之间，指掌关节后一点的地方。该穴是...[阅读全文]
核心提示：推拿按摩讲究反应，按摩后出现适当的反应才能证明效果良好。通常，出汗发热证明按摩效果最佳。感到舒适证明按摩还不到位，但是如果出现慢性疼痛、青紫瘀斑，那么则说明按摩手法不当。出现异常情况需注意，最好立即停止按摩。中医针灸讲究“得气”，只有“得气”之...[阅读全文]
我们知道，足被誉为人体“第二心脏”，这是因为足底是很多内脏的反射区，所以足底按摩是不错的祛病养生手段。然而中医专家提醒，如果按摩足底方法不正确，会使胃会伤，导致胃出血。那么如何按摩足底可防胃受伤，并能达到改善睡眠和疲劳、促进血液循环等祛病养生功效呢?我们和...[阅读全文]
1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。2、摩击肾府双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部。...[阅读全文]
时间无情，随年龄增长，衰老慢慢爬上脸庞。如何延缓面部衰老呢?深圳丝袜会所认为，按摩面部，可改善淋巴循环，延缓面部衰老。首先，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。然后，从下巴中央开始揉向耳后。具体做法：用中...[阅读全文]
按揉肩颈后感觉舒服是假象很多人喜欢按摩，掐掐肩、揉揉脖跟、锤锤后背后，感觉全身都放松了，心情那叫一个爽……。不说上瘾，至少也有离不开每周按摩一次的感觉。北京朝阳医院骨科副主任医师康南指出，一定力度的按摩后感觉舒服，其实是遮盖病痛的假象。普通人没有疾病的理...[阅读全文]
经常性地给孩子吃一些补品，以及高热量的食品，往往会造成孩子体内肾阳过于旺盛，而肾阴相对匮乏，久而久之体内阴阳失衡。人身体里“肾”就是一座水火兼容的神秘宅院，它内藏元阴和元阳两味“真火”，让人体的阴阳保持总体平衡，它在人的脏腑中占有极其重要的地位，被称为“...[阅读全文]
睡觉落枕了怎么办？深圳丝袜按摩会所为你介绍一种简便的自我按摩治疗法：用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”（在手背侧，第2、第3掌骨之间，指掌关节后约1厘米处），并同时活动被切压手的手指，以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时，缓慢活动颈部：将头稍向前伸，由前...[阅读全文]
劳宫穴取穴方法：握拳，食指、中指、无名指及小指四指轻压掌心，中指与无名指两指间即是穴位。动作要领：一手握拳以曲骨处叩击另一手的劳宫16次，再换手叩16次。作用：清热泻火，开窍醒神，能除心烦，治心火过盛引起的口腔溃疡，以及精神方面的疾病。内关穴取穴方法：仰掌微...[阅读全文]
进入初夏，天气也将越来越好，而一些女性朋友又为身上的赘肉发愁。于是减肥就成为现在很多人的一项艰巨任务，节食者有之，拼命运动者有之，当然还有想人通过按摩来减肥，但是却不知是否有效，又是否适合自己，那么深圳丝袜按摩会所今天就让我们一起来了解按摩减肥到底是怎样...[阅读全文]
足三里，是众所周知的人体保健穴之一，中医《四穴总歌》就有“肚腹三里留”之说，大意是：要应付胃肠消化方面的问题，动用足三里穴即可。足三里穴是足阳明胃经的合穴，具体位置在弯膝盖的时候，小腿外侧近膝关节处有一个凹陷，往凹陷下四个手指宽，再继续向外一个手指宽的地...[阅读全文]
冬季气温低，室内外温差大，人们很容易患上感冒。下面深圳丝袜按摩会所介绍一些方法，轻轻松松“按”走感冒。1.足三里：膝眼下3寸，用一指推法，推5～10分钟；再用摩擦法轮摩100～200次。2.风门：第二胸椎棘突下，旁开1.5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对伤风、咳嗽、发热头痛...[阅读全文]
“看不清了，老了”这是很多中老年人唱会遇到的问题，人到中老年眼睛问题总是困扰着人们。老花眼即老视。老视是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降从而引起患者视近困难以致在近距离工作中...[阅读全文]
肩背痛怎么办？肩背痛是白领们长期伏案后常出现的症状，因肩背痛、肩背痛部僵硬而就诊的患者也越来越多。为何会出现肩背痛？出现肩背痛怎么办？肩背痛人群有何保健方法？肩背痛按摩治疗方法一：按摩肩井穴。该按摩手法很灵活，主要的手法是拿肩井，即将拇指放在肩井穴的位置...[阅读全文]